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Ateliers Bien-être
"Yoga-écriture"
Ecrire, découvrir, partager
Vous venez de Vertou, Saint-Sébastien-sur-Loire, Basse-Goulaine, Bouguenais, Nantes ...
Rejoignez nos ateliers, à Nantes
ou Haute-Goulaine (44)
-samedi matin ou dimanche matin-
Les ateliers sont co-animés par Mücella, professeure de yoga certifiée, et Myriam, animatrice écriture, dans une ambiance chaleureuse et tranquille.
Yoga et écriture sont complémentaires : les postures de yoga vous invitent à la conscience et au relâchement des tensions, l'écriture vous permet de dialoguer avec votre être et de mettre en mots ce que le corps et l'esprit vous révèlent de vous-mêmes.
Dates 2025 : en préparation
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