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Stages
"Bien-être et écriture"
Ecrire, ressentir, être soi...
Loire-Atlantique - Vendée
Prenez ce temps pour vous,
une pause pour souffler,
pour ressentir,
pour vous retrouver ...
Sentir votre vérité de l'instant
Regarder votre être avec bienveillance
Ecouter ce que votre voix intérieure
vous murmure.
Votre plume vous guide,
pour explorer en conscience,
toutes les facettes de vous-même.
Selon le stage, vous pourrez expérimenter ....
-le yoga féminin
-le pilate
-les relaxations guidées
... et bien sûr, des temps d'écriture
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