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Stages
"Bien-être et écriture"

Ecrire, ressentir, être soi...

Femme souriante, dont le visage est en partie caché derrière une belle feuille verte.
Femme sereine qui boit son thé devant un lac

Loire-Atlantique - Vendée

Prenez ce temps pour vous,
une pause pour souffler,
pour ressentir,
pour vous retrouver ...

 
Sentir votre vérité de l'instant
Regarder votre être avec bienveillance
Ecouter ce que votre voix intérieure
vous murmure.


Votre plume vous guide,
pour explorer en conscience,
toutes les facettes de vous-même.


 

En préparation

Selon le stage, vous pourrez expérimenter ....

-le yoga féminin
-le pilate
-les relaxations guidées
... et bien sûr, des temps d'écriture

 

 

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